다이어트 일기
다이어트 11일차
사과꼭징
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- 2015.01.02 22:07
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다이어트 11일차!
나니...? 나니!!! 어떻게 하루 사이에 1kg가 찔 수 있죠...ㅠㅠㅠ
어제 보상데이였던 게 문제였는지.. 말로만 듣던 요요현상인 건지...
게다가 오늘은 할머니댁에 와서 이것저것 먹기까지...!
이렇게 돼지가 되어가는 것인가요..?ㅠ
여러모로 우울한 하루입니다ㅠㅠ
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나의친구다이어트 그리고 보니 어제 갑자기 줄넘기 2000번을 해서 근육이 생긴 것 같기도 하네요!!ㅎㅎ 알려주셔서 감사합니다^^ 덕분에 기분이 다시 좋아졌어요~:)
1kg에 일희일비하지마세요.
근육이 느는 것일거예요. 조금 마음을 너그러이가지세요. 그래야 오래 지속 있을거 같아요. 화이팅!!