다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 282kcal)
다시사랑팬더
- 2024.05.17 17:20
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저녁 282kcal 18:06
탄수화물(5.7%) 30.18 / 529g
단백질(31.2%) 30.22 / 97g
지방(2.9%) 2.37/ 81g
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (2회, 50g) | 180kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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