다이어트 식단
일주일째 그자리
은나라7
- 2016.03.14 14:37
- 249
- 3
시작하고 일주일 많이 빠지더니
그후 일주일은 그자리. 힘빠지네요. ㅠㅜ
요것도 많이 먹는건가요?
지금 점심 한끼만 현미밥에 나물
아침 저녁은 식품으로 대체하고 있어요. 흑!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
계속열심히하면 다시 빠지는기 보이실거에요.^^
500~1키로면 많이 빠지시는데요? ㅎ 지금 많이 적게 먹고 있긴해요. 식품이 영양부족은 아니구요. 더 힘내야겠네요. 화이팅!
저도 며칠하고 식단조절하고 운동도 하는데 눈에띄게 안빠져서 고민글올렸었는데 고수님들한테 혼났답니다^^;; 지금은 운동열심히 하고 너무 조바심 안내며 열심히 하고 있어요..기운내세요..너무조바심내면 포기하기 쉬워진다고 걱정해주시더라고요..식사는 엄청조금하시는거 같은데..영양부족 아니에요?ㅜ 참고로 저는 진짜 일주일에 0.5-1kg 빠지는거같아요..(식사900kcal,운동1시간반)