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다이어트 식단

05월 18일( 저녁식사 768kcal)

다신등급

네@dbgusal31
  • 2024.05.18 20:16
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저녁 768kcal 20:15
탄수화물(10.2%) 36.20 / 355g
단백질(131.0%) 85.13 / 65g
지방(53.7%) 29.00/ 54g
소불고기
(1인분, 400g)
 652kcal
배추
(1회, 100g)
 12kcal
청경채
(1접시, 100g)
 14kcal
어묵
(1장, 50g)
 90kcal
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