다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 352kcal)
카@beautifulhey
- 2024.05.19 17:45
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1 아침
아침 352kcal 17:00
탄수화물(7.7%) 24.40 / 316g
단백질(29.7%) 17.20 / 58g
지방(41.9%) 20.10/ 48g
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 계란후라이 (2회, 92g) | 178kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 오이 반개 (0개, 100g) | 9kcal |
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