중간점검
힘내자!!!!!!!
중간점검입니다..@~@한달이 남았는데 일단 처음 한달을 점검할려고요^^전 원래 50~52정도 나갔었습니다 근데 갑자기 쪄서 54.7 ...충격받고 바로 다이어트 돌입했습니다.. 전 어렸을때부터 통통해서 고민이 많았답니다ㅠㅠ 저는 키가 157정도고요 살이 마니마니마니마니 쪘어요..T.T초등학생입니다... 다신에 어른들이많다보니까 부끄럽네요ㅎ의견 내주시면 감사하겠습니다♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
참고로 여기는 캐나다! 열량높은게 너무 많아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
나다시돌아갈래ㅋ 댓글 감사합니다..전 학생신분이다 보니까 식단을 어떻게 할수가 없어서 열량이 높아도 먹게 돼서 참 힘든거 같아요ㅜ 그래도 운동하고 있어요 꾸준히^^
한참성장하는나이에 다이어트.. 잘먹으며 꾸준한운동은어떨까요?체중감량보다요^^
잘받아써요
저도 신청해여!!!! 구하기 힘들던데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
참고로 여기는 캐나다! 열량높은게 너무 많아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
나다시돌아갈래ㅋ 댓글 감사합니다..전 학생신분이다 보니까 식단을 어떻게 할수가 없어서 열량이 높아도 먹게 돼서 참 힘든거 같아요ㅜ 그래도 운동하고 있어요 꾸준히^^
한참성장하는나이에 다이어트.. 잘먹으며 꾸준한운동은어떨까요?체중감량보다요^^