헬스
언뉘뽀옹오에
헬스매일 하루에 1시간30분씩하고 밥도 하루에 1000칼로리로맞춰서 먹고하면 한달에 5키로빠질수잇을까요?
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아그러쿤요 더 열심히해바야겟어요!!!!!!!!!
호리호리@ 그럼어느정도빠짛까요..ㅠㅠ
사람마다 다르겠지만....전 600칼로리에 운동2~3시간 운동해서 한달에7kg뺐어요..
아니요. 저는 매일하루에 2시간 밥 900안넘게 하고잇는데도힘든거같애요 ㅠ
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호리호리@ 그럼어느정도빠짛까요..ㅠㅠ
사람마다 다르겠지만....전 600칼로리에 운동2~3시간 운동해서 한달에7kg뺐어요..
아니요. 저는 매일하루에 2시간 밥 900안넘게 하고잇는데도힘든거같애요 ㅠ