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다이어트 식단

05월 22일( 점심식사 345kcal)

다신등급

hanna1221
  • 2024.05.22 15:19
  • 0
  • 0
점심 345kcal 15:14
탄수화물(14.5%) 49.67 / 343g
단백질(39.4%) 24.83 / 63g
지방(12.8%) 6.67/ 52g
한끼통살 치폴레마요
(1회, 100g)
 125kcal
[햇반] 귀리현미곤약밥
(1회, 120g)
 128kcal
상추
(10장, 70g)
 10kcal
[풀무원] 갈비만두
(1낱개, 40g)
 82kcal
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