• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 24일 (음식 799kcal, 운동 492kcal)

다신등급

d포티식스b

1 1
  • 2024.05.25 01:59
  • 21
  • 0

어제는 간헐적단식때문인지 밤새 잡생각 과거의 나쁜일들만 자꾸떠올라 잠에 들 수가 없었다… 그렇게 새벽 5시까지 눈은 감기는데 정신은 말짱한 상태로 누워만 있다가, 뭐라도 먹어서 자야겠다 생각이 들었다. 아침으로 소고기를 조금 구워먹고,
오늘은 잘 자고 싶어서 막걸리를 먹는다. 순대볶음은 순대는 적게 야채는 많이 해서 볶았다. 내일 도로아미타불이 될까?
하…. 먹는게 너무 어렵다

  • 음식
  • 운동

799/ 800

492/ 442

성공
(51)

아침식사 : 270kcal (33.79%)

쇠고기등심 174kcal
계란프라이 89kcal
쥬키니 호박 7kcal

점심식사 : 197kcal (24.66%)

계란프라이 89kcal
구운야채 108kcal

저녁식사 : 332kcal (41.55%)

순대볶음 240kcal
막걸리 92kcal

운동 : 492kcal
티파니 허리운동 210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
레그레이즈 2kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 150kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

배송도빠르고 좋습니다

2024.05.25 조회수 : 6
다음글

처음 주문해서 먹어봤는데 야채가 신선

2024.05.25 조회수 : 3
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기