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다이어트 식단

05월 26일( 오후간식 574kcal)

다신등급

지금살빼는중
  • 2024.05.26 17:14
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오후간식 574kcal 12:47
탄수화물(18.2%) 85.40 / 470g
단백질(17.4%) 15.00 / 86g
지방(28.9%) 20.80/ 72g
투데이넛 너트한줌 요거트
(2회, 40g)
 212kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(2회, 60g)
 232kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
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