다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 너무 많이 마시는건 안좋나요...?
TaylorYK
- 2015.01.02 23:36
- 263
- 7
물은 많이 마시면 좋다 그래서 기본으로 하루에 3L씩은 기본으로 마시고 있는데 친구가 물중독? 같은것도 있다고해서 ㅠㅠ 어느정도 마셔야 적당할까요?
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다들 너무 감사드려요!! 한번에 200ml씩 나눠서 자주먹는게 좋을거같아요 조언 감사드립니다 :)
물 너무 많이 막8~9L처럼? 마시는 건 안 좋은데 3L는 괜찮을 것 같아요! 그리고 물을 한번에 많이 드시면 안 좋대요! 조금씩 나눠 드세용 ㅎㅎ
물 많이 드세요!!
피부에도 좋고 눈에보기에 늘어보이는 무게보다 장기적으로 생각했을때
좋은것 같아요^-^*
물 많이 먹는게 좋아용ㅎㅎ 저도 하루 2L씩은 먹거든요
물을 많이 마실수록 피부도 좋아져요
차니차니다 다행이네요! 은근 걱정많이했는데 ㅠㅠ... 무게가 많이 나가다보니 변동이잦은데 물마시고 오면 500g이 늘기도하고 ㅠㅠ
상관없어요ㅡ 물은 항상필요하니까ㅡ 사람마다다른기는하지만!