3040 건강한 바디라인
헬린이 1일차입니다
쭉빵녀24
- 2024.05.28 07:44
- 12
- 1
10월달 더운나라로 해외여행가는거라
여름인겸 살도 겨드랑이살이랑 뱃살도 많이 쪄서
여러번의 고민끝에 큰맘먹고 헬스를 끊었어요
유산소 무산소 어떻게 해야하는지 알려주실분 ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그룹방 가입하신거 환영합니다~.^^
살을 빼시는게 목적이시니까 유산소 추천드려요. 런닝머신 인터벌로 타시면 빠르게 지방연소가된다고 해서 요즘 많이들 하시죠~.
인터벌은 빠르게 보통걷기를 시간을 정해두고 반복하는건데 유툽 검색해보시면 자세히 나온답니다~.^^
유산소를 주로하시고 근력운동 추가로 해주시면 탄탄하게 살빼실수 있으실꺼예요. 근력운동은 하체위주로 하시면 지방연소에 도움되실꺼예요~.
10월 여행전까지 4달정도 파잇팅입니다~.😄👊