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다이어트 식단

05월 31일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

카@tjlife92

  • 2024.05.31 20:26
  • 2
  • 0
저녁 558kcal 20:06
탄수화물(14.7%) 62.40 / 424g
단백질(44.4%) 34.60 / 78g
지방(26.3%) 17.10/ 65g
[오뚜기밥] 작은밥
(1개, 150g)
215kcal
양반들기름김
(1회, 4g)
30kcal
양반 김치볶음
(1회, 80g)
85kcal
함께하닭 헬스앤 돈다리살
(1개, 100g)
138kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
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