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다이어트 식단

06월 02일( 저녁식사 691kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.06.02 19:04
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저녁 691kcal 18:34
탄수화물(19.5%) 57.05 / 293g
단백질(109.1%) 58.91 / 54g
지방(68.4%) 30.79/ 45g
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
21kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 100g)
70kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
삶은 달걀
(2개, 106g)
144kcal
[오빠닭] 오븐 닭가슴살 볼 청양데리야끼
(1회, 100g)
140kcal
[오빠닭] 오븐닭가슴살볼 단호박콘
(1회, 100g)
140kcal
커피비스킷,1봉지(브라카)
(1개, 16g)
89kcal
프렌치카페 카페믹스
(2회, 18g)
40kcal
칠성 콩사탕
(1회, 7g)
28kcal
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