다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 452kcal)
네@555estrella
- 2024.06.02 19:56
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불고기. 잡곡밥 1/3. 상추쌈. 밑반찬. 시금치국 1/3.
점심 452kcal 19:42
탄수화물(11.7%) 38.29 / 328g
단백질(38.6%) 23.16 / 60g
지방(20.6%) 10.32/ 50g
| 불고기덮밥 (1인분, 220g) | 322kcal |
| 상추쌈 (6개, 30g) | 30kcal |
| 밑반찬 (1회, 50g) | 100kcal |
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