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다이어트 식단

06월 03일( 점심식사 427kcal)

다신등급

샤인스토리

  • 2024.06.03 13:49
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점심 427kcal 13:48
탄수화물(9.0%) 29.39 / 325g
단백질(96.9%) 58.13 / 60g
지방(17.8%) 8.91/ 50g
사과
(1.5회, 150g)
85kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
60kcal
하림 닭가슴살 오리지널
(1.5회, 165g)
187kcal
단백이
(1회, 60g)
30kcal
[세븐일레븐] 감동란
(1낱개, 50g)
65kcal
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