다이어트 식단
06월 03일( 아침식사 191kcal)
홀릭!
- 2024.06.03 22:13
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아침 10시 통밀빵2조각+그릭요거트+땅콩버터
아침 191kcal 10:48
탄수화물(9.1%) 29.80 / 328g
단백질(17.7%) 10.60 / 60g
지방(6.6%) 3.30/ 50g
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 55g) | 141kcal |
| [오넛티] 땅콩버터 크런치 (1회, 10g) | 50kcal |
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