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다이어트 식단

06월 03일( 저녁식사 444kcal)

다신등급

홀릭!
  • 2024.06.03 22:17
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그릭요거트랑 블루베리 계란 2개

저녁 444kcal 22:10
탄수화물(3.4%) 11.20 / 327g
단백질(13.7%) 8.20 / 60g
지방(14.2%) 7.12/ 50g
오버나이트 오트밀
(1그릇, 200g)
 300kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
[파리바게트] 제주마음샌드
(1회, 23g)
 110kcal
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