한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6.4 성공
튼튼45
15
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- 2024.06.05 00:07
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오전 공복 50.9
겨우 성공!
퇴근이 늦어서 식사를 일찍할수는 없고,
그렇다고 저녁 운동을 안하자니 기운이 없어서
간헐적단식을 조금내려놓고 식사를 했습니다 ㅠ
저녁은 최대한 가볍게 먹으려고 했어요!
자기전 51.2
근데 뱃살 옆구리 살이 늘어서 옷이 다시 안 맞네요ㅜ
속상~ 얼른 다시 49로 가고싶어요!
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저녁 가볍게 드신것만도 칭찬합니다~!! 우리 같이 힘내서 얼른 49 만들어보아요! 오늘도 화이팅🔥🔥