2122일차 식단
탄탄원츄
할롱요요즘엔 몸이 넘 피곤하네요. 식단에 구멍이 있을수도🫠얼른 견과류에 질리고 싶네요오늘은 하루종일 견과류&곡물 위주 식사를 했어요. 견과루만 300g를 먹은 것 같아요 ㅎㅎ 넘나 맛난거!운동은 등과 어깨 그리거 런닝 머신.피곤해서 이만 자러..
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견과류 진짜 많이 드셨네요😄😄😄😄
네 원래부터 견과류란 곡물류를 많이 좋아하는 편이에요. 요즘 매잉 300그램정도 먹는 듯요 ㅎㅎ
처음으로 닭가슴살이 아니라 닭안심살
30일 만보 걷기888일차 성공!
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견과류 진짜 많이 드셨네요😄😄😄😄
네 원래부터 견과류란 곡물류를 많이 좋아하는 편이에요. 요즘 매잉 300그램정도 먹는 듯요 ㅎㅎ