다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 210kcal)
커브스486
- 2024.06.06 10:49
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아침 210kcal 01:52
탄수화물(8.0%) 23.59 / 295g
단백질(16.9%) 9.11 / 54g
지방(19.1%) 8.58/ 45g
| 블루베리 냉동 (1/2회, 50g) | 25kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (3/4회, 75g) | 67kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 귤 (1개, 80g) | 31kcal |
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