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다이어트 식단

06월 06일( 점심식사 560kcal)

다신등급

로얄시삼
  • 2024.06.06 14:06
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점심 560kcal 13:57
탄수화물(18.1%) 54.79 / 302g
단백질(64.8%) 35.65 / 55g
지방(48.7%) 22.42/ 46g
요플레 그릭 마일드 400g
(1회, 100g)
 75kcal
방울토마토 큰것
(7개, 140g)
 21kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1회분, 50g)
 150kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
바나나
(1개, 170g)
 158kcal
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