간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
2124일차 식단
탄탄원츄
- 2024.06.07 04:20
- 18
- 2
할롱요
이것저것 하다보니 이 시간이 되었네요 😂
일요일에 산 1130g 종합 견괴류를 오늘 더 먹어치웠ㅎㅎ세상에 하루에 200-300그램을 먹은 것 같애요.
단호박도 열심히 처리중니다
운동은 올만에 스트레칭 요가을 했어요. 넘 시원!
졸려서 이만
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너무 늦게 주무셔서 피곤하시겠어요ㅠ
견과류 진짜 많이 드셨네요 😁😁😁
네 그래도 오늘 오후 반차 내서 좀 쉬었어요.
원래부터 많이 좋아하서 평균적으로 50-100g 먹어요. 근데 이번엔 좀 질려서 한동안은 생각이 안날 듯 ㅎㅎ