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다이어트 식단

06월 10일( 아침식사 365kcal)

다신등급

원이율이맘

  • 2024.06.10 08:47
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아침 365kcal 07:25
탄수화물(18.6%) 56.85 / 305g
단백질(28.3%) 15.86 / 56g
지방(16.2%) 7.63/ 47g
[서울우유]플레인요구르트
(1회, 100ml)
90kcal
검은콩밥
(1회, 130g)
163kcal
[쿠즈락앳홈 통 목살 김치 찜 묵은지 짜글이
(1팩, 150g)
112kcal
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