다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 394kcal)
살빼고싶다진심
- 2024.06.10 12:01
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점심 394kcal 09:54
탄수화물(20.2%) 67.08 / 332g
단백질(24.8%) 15.14 / 61g
지방(21.0%) 10.69/ 51g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 200g) | 152kcal |
| 타코야끼(문어빵) (4개, 80g) | 120kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 50kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 24g) | 27kcal |
| 오이무침 (1/4그릇, 12g) | 4kcal |
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