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다이어트 식단

06월 08일(점심 276kcal)

다신등급

서맘마

  • 2024.06.10 12:51
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06월 08일(점심 276kcal)

점심 276kcal 13:43
탄수화물(3.5%) 11.49 / 325g
단백질(47.9%) 28.74 / 60g
지방(28.9%) 14.47/ 50g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
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