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다이어트 식단

06월 11일( 저녁식사 701kcal)

다신등급

라닝*

  • 2024.06.11 16:40
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저녁 701kcal 22:25
탄수화물(24.5%) 80.28 / 328g
단백질(72.0%) 43.18 / 60g
지방(47.0%) 23.48/ 50g
닭갈비
(1인분, 350g)
521kcal
햇반 발아현미밥 130g
(1개, 130g)
180kcal
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