다이어트 식단
06월 11일( 저녁식사 1132kcal)
만땅이1
- 2024.06.11 18:59
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저녁 1132kcal 18:58
탄수화물(34.6%) 164.82 / 477g
단백질(80.8%) 70.30 / 87g
지방(111.6%) 81.48/ 73g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 찐만두 (10개, 310g) | 560kcal |
| 찐만두 (5개, 155g) | 280kcal |
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