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다이어트 식단

06월 11일( 점심식사 639kcal)

다신등급

제니제니82
  • 2024.06.11 22:01
  • 0
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점심 639kcal 21:56
탄수화물(5.2%) 17.70 / 338g
단백질(90.2%) 55.90 / 62g
지방(42.1%) 21.90/ 52g
소고기 채끝살
(1회, 100g)
 198kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
오징어볶음
(1회, 100g)
 127kcal
단백질음료
(1회, 200ml)
 150kcal
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