다이어트 식단
06월 14일( 점심식사 711kcal)
카@sunnychae201
- 2024.06.14 07:51
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점심 711kcal 07:49
탄수화물(11.4%) 36.65 / 322g
단백질(39.2%) 23.10 / 59g
지방(76.7%) 37.56/ 49g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 땅콩버터 (3티스푼, 48g) | 282kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
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