다이어트 식단
06월 14일( 아침식사 865kcal)
카@younpillkyu
- 2024.06.14 11:24
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아침 865kcal 07:54
탄수화물(35.3%) 94.66 / 268g
단백질(90.3%) 44.25 / 49g
지방(41.6%) 17.06/ 41g
| 생수 (1회, 200ml) | 0kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [투썸 플레이스] 믹스 견과류 (1회분, 35g) | 316kcal |
| 파프리카 (1개, 16g) | 2kcal |
| 오이 (1개, 160g) | 14kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 23g) | 83kcal |
| 쑥 현미떡 (1회, 100g) | 186kcal |
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