다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 749kcal)
카@temarie
- 2024.06.14 21:13
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저녁 749kcal 21:12
탄수화물(20.4%) 68.95 / 338g
단백질(65.6%) 40.70 / 62g
지방(65.8%) 34.23/ 52g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
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