다이어트 식단
06월 15일( 아침식사 1021kcal)
kala77
- 2024.06.15 01:25
- 15
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도토리묵밥 오미자차 두부전 김치전 인절미6개
아침 1021kcal 01:10
탄수화물(38.5%) 126.15 / 328g
단백질(51.8%) 31.06 / 60g
지방(42.9%) 21.43/ 50g
| 시루아네 카스테라 인절미 (2개, 80g) | 210kcal |
| 김치전 (1개, 250g) | 335kcal |
| 도토리묵밥 (1인분, 563g) | 338kcal |
| 오미자차 (1잔, 100ml) | 22kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 두부전 (1회, 50g) | 80kcal |
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