• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 15일( 점심식사 1063kcal)

다신등급

sook112001
  • 2024.06.15 16:35
  • 0
  • 0
점심 1063kcal 16:31
탄수화물(49.0%) 161.68 / 330g
단백질(12.4%) 7.45 / 60g
지방(73.8%) 36.88/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
간장 돼지 불고기
(1회, 150g)
 395kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
마늘쫑조림
(1소접시, 94g)
 68kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1.5회, 276g)
 403kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 유산소 운동 1일차 성공!

2024.06.15 조회수 : 2
다음글

먹기전에 사진찍는걸 깜빡해서 어느정도

2024.06.15 조회수 : 46
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 갓백숙 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 이떵이 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기