다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 467kcal)
michellesworkout
- 2024.06.16 21:11
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점심 467kcal 14:27
탄수화물(17.7%) 55.78 / 315g
단백질(50.9%) 29.54 / 58g
지방(21.4%) 10.29/ 48g
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 찐감자 (1개, 200g) | 140kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 병아리콩 (1회, 30g) | 44kcal |
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