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다이어트 식단

06월 17일( 점심식사 426kcal)

다신등급

카@reule888

  • 2024.06.17 12:18
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06월 17일( 점심식사 426kcal)

점심 426kcal 12:16
탄수화물(12.7%) 70.24 / 553g
단백질(13.9%) 14.04 / 101g
지방(11.9%) 10.01/ 84g
소세지야채볶음
(3/4소접시, 66g)
113kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
요구르트
(1개, 65ml)
35kcal
콩나물무침
(3/4소접시, 60g)
28kcal
배추김치
(3/4소접시, 75g)
18kcal
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