다이어트 식단
06월 17일( 아침식사 242kcal)
카@wonsook57
- 2024.06.17 16:16
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아침 242kcal 16:14
탄수화물(7.2%) 28.55 / 396g
단백질(21.6%) 15.77 / 73g
지방(15.6%) 9.49/ 61g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 현미귀리콩밥 (1/2회, 80g) | 125kcal |
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