한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6/18(화) 성공
donna*
- 2024.06.19 06:20
- 13
- 2
체중 ㅡ 51.7 (다음날아침 결과 51.3)
운동 ㅡ 안함
식단 ㅡ 점심 구내식당(잡곡빕 닭갈비 오뎅볶음 상추샐러드) 저녁 외식 (회 8점 콘치즈 조금)
간단 ㅡ 실패
오랜만에 본 직장 상사가 살좀 빠진 것 같다고 해서 기분 좋았어요
숫자상으로늨 1키로 정도지만 조금 티가 나나봐요!
체중 기록을 쭉 보니까 점점 체중이 줄고 있는게 맞더라구요
처음에 최고 몸무게는 52후반대 -> 지난달읔 52초반대 -> 이번달 최고는 51후반대에요 ㅋㅋㅋ
아직 이번달이 보름이나 남았어요!
계속 힘내서 이번달엔 꼭 50초반대 찍어보렵니다!!!
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