한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6/20(목) 실패
donna*
- 2024.06.21 06:23
- 7
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체중 ㅡ50.6 (디음날 아침 결과 51.3)
운동 ㅡ 안함
식단 ㅡ 점심 참치김밥 저녁 샐러드 치즈크러스트 피자 2조각
간단 ㅡ 실패
어제 저녁 소식했더니 공복무게는 좀 줄었음!
50대 봐서 기분좋다고 저녁에 피자먹었더니 다시 원복 ㅜㅠ
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