다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
애플 활동 칼로리 소모 질문입니다 ㅠ
이해찬56kg
- 2024.06.21 14:52
- 24
- 1
활동 칼로리랑 총 칼로리 둘 중에 뭐가 더 정확히 제가 소모한 칼로리인가요? 그리고 둘의 차이도 알려주시면 감사하겠습니다 ㅠ
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55분 운동한 칼로리는 활동 칼로리 187kcal이고 운동시간외 소모한 칼로리 + 55분 운동칼로리 = 246kacl 인것 같습니다!