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06월 24일( 아침식사 709kcal)

다신등급

카@reule888
  • 2024.06.24 12:28
  • 22
  • 4

06월 24일( 아침식사 709kcal)

아침 709kcal 12:26
탄수화물(14.0%) 77.57 / 553g
단백질(26.6%) 26.91 / 101g
지방(40.4%) 33.92/ 84g
오트밀
(1회분, 30g)
 229kcal
그레놀라
(1회, 60g)
 310kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 100g)
 170kcal
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  • 초보
    카@since170505 2024.06.24 15:11

    다요트에 그레놀라 안좋아요 ㅠ

    답글
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  • 입문
    카@reule888 2024.06.24 15:14

    트레이너님이 먹으라는 거 먹었는데

    답글
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  • 입문
    카@reule888 2024.06.24 15:14

    칼로리 높나요?

    답글
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  • 초보
    카@since170505 2024.06.24 15:17

    카@reule888 건강하게 빼실려면 다른거 드세요~! 생각보다 설탕많아요

    답글
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