다이어트 식단
06월 25일(점심 540kcal)
카@이젠보내줄게
- 2024.06.25 13:47
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점심 540kcal 13:45
탄수화물(15.3%) 48.78 / 318g
단백질(36.7%) 21.28 / 58g
지방(67.1%) 32.23/ 48g
| 검은콩가루 (1큰술, 40g) | 160kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호두 (1알, 30g) | 195kcal |
| 두부부침 (1접시, 25g) | 27kcal |
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