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다이어트 식단

06월 26일( 저녁식사 470kcal)

다신등급

coolrina

  • 2024.06.26 19:45
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저녁 470kcal 19:23
탄수화물(8.0%) 26.10 / 328g
단백질(53.0%) 31.77 / 60g
지방(57.3%) 28.63/ 50g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
곰곰 스테비아 방울토마토
(2회, 200g)
50kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(6알, 24g)
156kcal
오렌지 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
셀렉스 웨이 프로틴 파우더
(1회, 19g)
57kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유
(3/4병, 150ml)
60kcal
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