오늘..
매일 운동과 식단이 특별히 다르지 않은것 같은데..몸무게는 왜이리 요동치는걸까...숫자에 집착을 버려야지..생각하지만 잘 안된다. ㅎㅎ
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지방 무게와 근육 무게는 다르다고 해도 역시 숫자가 제일 신경 쓰이는거 같아요🥲