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다이어트 식단

06월 27일( 저녁식사 479kcal)

다신등급

66러빗

  • 2024.06.28 10:04
  • 18
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06월 27일( 저녁식사 479kcal)

저녁 479kcal 18:57
탄수화물(11.3%) 43.59 / 386g
단백질(67.7%) 48.04 / 71g
지방(24.9%) 14.67/ 59g
바나나
(1개, 100g)
93kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
맛있는두유 gt 고단백
(1회, 190ml)
90kcal
장영란쉐이크
(1회, 45g)
160kcal
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