다이어트 식단
06월 29일(오전간식 222kcal)
카@jae82.yoo
- 2024.06.30 09:44
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오전간식 222kcal 13:47
탄수화물(8.0%) 25.84 / 324g
단백질(16.3%) 9.63 / 59g
지방(21.6%) 10.78/ 50g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 50g) | 56kcal |
| 딸기 (1회, 40g) | 10kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 6g) | 35kcal |
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