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다이어트 식단

07월 02일( 저녁식사 398kcal)

다신등급

46목표10키로감량
  • 2024.07.02 19:13
  • 0
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저녁 398kcal 19:09
탄수화물(8.7%) 29.59 / 340g
단백질(24.2%) 15.02 / 62g
지방(40.3%) 20.95/ 52g
돼지곱창볶음
(1인분, 130g)
 204kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
순대
(1회, 100g)
 114kcal
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2024.07.02 조회수 : 48
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2024.07.02 조회수 : 13
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