다이어트 식단
07월 06일( 점심식사 211kcal)
귀요미jn
- 2024.07.06 13:44
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점심 211kcal 13:41
탄수화물(14.0%) 36.30 / 260g
단백질(25.6%) 12.30 / 48g
지방(5.0%) 2.00/ 40g
| 검은콩밥 (1공기, 88g) | 110kcal |
| 김 (1장, 4g) | 36kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 25g) | 14kcal |
| 오이도라지생채 (1인분, 12g) | 8kcal |
| 우엉조림 (1회, 4g) | 9kcal |
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