다이어트 식단
07월 06일( 저녁식사 683kcal)
갓백숙
- 2024.07.06 20:08
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저녁 683kcal 20:07
탄수화물(18.6%) 83.26 / 447g
단백질(61.7%) 50.63 / 82g
지방(21.3%) 14.48/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 영계 (1회분, 130g) | 224kcal |
| 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿 (1팩, 330ml) | 90kcal |
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