다이어트 식단
07월 08일( 아침식사 204kcal)
귀요미jn
- 2024.07.08 09:48
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아침 204kcal 09:44
탄수화물(8.0%) 20.80 / 260g
단백질(20.4%) 9.80 / 48g
지방(23.5%) 9.40/ 40g
| 방울토마토 (1개, 14g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 47g) | 26kcal |
| 골드키위 (1개, 14g) | 7kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 견과류 (1회, 10g) | 62kcal |
| 찐감자 (1개, 14g) | 9kcal |
| 단호박찜 (1회, 30g) | 19kcal |
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